La idea que la lucha contra el sedentarismo es una buena práctica de salud preventiva ha ido calando en nuestra sociedad. Hoy en día, la mayoría de ciudadanos y ciudadanas han asumido que el ejercicio físico es una herramienta para mantener un estilo de vida saludable.

El Ayuntamiento de Castelldefels ya hace tiempo que procura dar instrumentos para hacer posible que todas las personas que estén interesadas, independientemente de su edad y situación, puedan practicar alguna actividad física o deportiva. De este modo, queremos favorecer que Castelldefels sea una ciudad más deportiva y, a la vez, más saludable. El Plan de Actuación Municipal (PAM) 2007-2011, que es la guía que establece las medidas que el Ayuntamiento se compromete a llevar a cabo para favorecer el progreso económico y social de Castelldefels, prevé diferentes propuestas para avanzar en el fomento de la prevención en materia de salud, por el camino del deporte. 

Por este motivo, a comienzo de año se implantaron unas medidas para hacerlo posible. En primer lugar, se amplió el horario del complejo deportivo de Can Roca, que abre a las 7 de la mañana y cierra a las 22.30, para que todo el mundo pueda encontrar un rato para acceder. También se ha ampliado hasta 25 años la edad del abono juvenil (antes era hasta 18 años). Y, en tercer lugar, las instalaciones ahora están abiertas de manera ininterrumpida en los periodos de vacaciones de Navidad, Semana Santa y verano.

Son mejoras orientadas a hacer más fácil y cómodo el acceso a las instalaciones deportivas municipales, pero no nos olvidamos de dotar de contenido estos equipamientos. Por esto, un año más el Patronato Municipal de Deportes programa un buen número de actividades para que cada persona pueda encontrar la propuesta que más le convenga. Un programa que ahora tenéis en las manos y que quiere contribuir a hacer que Castelldefels continúe siendo la ciudad activa que es.