Continuen les Jornades de Vida Sana a la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado
La biblioteca de Castelldefels acull per vuitena vegada aquest programa, que serveix per destacar el fons especialitzat en salut de l'equipament • Destaca aquest dimarts, 10 de març, el Taller de memòria "Estimulació cognitiva a través del joc" a càrrec de la Fundació Uszheimer
Última modificació:
Iniciades el passat 25 de febrer, les Jornades de Vida Sana es continuen desenvolupant durant aquest mes als diversos espais de la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado.
La programació, que s'exten fins al dimarts 31 de març, compta amb ponències diverses que van des dels hàbits saludables com l'alimentació o l'esport fins a altres qüestions com la meditació, les teràpies artístiques o el ioga lyengar. Aquest mateix dia 31 (18.30h) destaca el taller d'hipopressius a càrrec de Bianca Pinilla de CORE FISyOS.
La xerrada inaugural, a càrrec de l'enginyer biomèdic David del Rosario, es va celebrar a la Sala Margarida Xirgu el passat 26 de febrer, sota el títol 'Reeducar el cerebro: descubre cómo funciona tu mente y tu organismo de forma práctica y aplicable al día a día'. Del Rosario, autor a més del llibre 'El libro que tu cerebro no quiere leer', està especialitzat en el funcionament del cervell i la seva relació amb la salut física i mental de les persones.
Un programa divers
Aquestes vuitenes Jornades de la Vida Sana compten amb un programa polièdric que toca diverses disciplines relacionades de diferents formes amb la salut i el benestar físic i mental. Els esdeveniments programats van des de tallers i concerts dedicats a la meditació fins a xerrades sobre els efectes que la contaminació pot tenir a l'interior de les nostres llars i com prevenir-la. Per a més informació sobre el mateix programa o les inscripcions a les activitats podeu consultar el portal web de la biblioteca www.bibliotecarfjcastelldefels.org