Agenda de la Ciutat

Cursos, conferencies i tallers

 10:00-12:00
Taller de mindfulness, meditació i concs tibetans a càrrec de Montse Hernández
Lloc: Espai Montserrat Roig

Activitat organitzada per l'Espai Montserrat Roig (àrea de Polítiques d'Igualtat)

Sessions totalment pràctiques. En totes elles es passarà el conc tibetà per cada chakra de cada persona pujant així la vibració de cada chakra i millorant l'estat total de la persona.   

Els continguts del taller són:

Sessió 1- Coaching i meditació                                                                   

Sessió 2- Coneixements dels chakras, Pranayamas exercicis de respiració kapalabhati Anuloma Viloma                                                                    

Sessió 3- Exercicis Mindfulness, control i atenció                                 

Sessió 4- Exercicis tècniques antiestrès.    

Dies: 21 i 28 d'octubre i 4 i 11 de novembre

Hora: de 10 a 12h. 

  Lloc: Espai Montserrat Roig (Sala Polivalent)

  Inscripcions: https://www.castelldefels.org/ca/DocsArea_pi_prog.asp?plana=DocsArea_pi_prog.asp&pmp_id=6064

 

...
Febrer
dldmdmdjdvdsdg
Mapa d'ubicació

Actes per dies

Activitats Continuades

Exposicions

 09:00-20:00  ...Febrer 1, 2, 6, 7, 8, 9, 13...

Fires, Jornades i Mostres.

 08:00-14:00  ...Febrer 1, 8, 15, 22 Març 1, 8, 15...

Altres

 09:30-12:00  ...Febrer 6, 13, 27 Març 6, 13, 20, 27...
 16:00-18:30  ...Febrer 2, 7, 9, 14, 16, 21, 23...
 16:00-18:30  ...Febrer 1, 2, 8, 9, 15, 16, 22...
 17:30-17:45  Febrer 1, 2, 3, 6, 7, 8, 9...

Cursos, conferencies i tallers

 11:00  Febrer 14, 21, 28 Març 7, 14, 21, 28...
 17:00-19:00  ...Març 7, 28 Abril 25 Maig 30...
↑ pujar
©
Ajuntament de Castelldefels
Plaça de l'Església, 1 - 08860 Castelldefels
Telèfon: 93 665 11 50