• SI ESTÀS INFECTAT PER CORONAVIRUS SARS-CoV-2 EN AÏLLAMENT DOMICILIARI

   

  • Evita al màxim els contactes amb la resta de convivents de la llar!
    • Has d'estar en una habitació pròpia i amb la porta tancada fins la finalització de l'aïllament.
    • Ventila l'habitació diàriament.
    • Si és possible fes servir un bany només per tu. Si no és factible, aquest s'haurà de desinfectar amb lleixiu cada cop que el facis servir i caldrà canviar les tovalloles cada vegada que estiguin humides.
    • Respecte a les zones comunes de la casa, només es faran servir si és totalment imprescindible i durant el menys temps possible. La persona malalta portarà mascareta quirúrgica i es rentarà les mans abans de sortir de la seva habitació. Després aquestes zones comunes es ventilaran i netejaran amb lleixiu domèstic
    • És important que a la llar no hi convisquin persones vulnerables (gent gran amb malalties cròniques, immunodeprimits o embarassades)

     

  • Gestiona bé els residus i estris personals!
    • Els estris de neteja personal seran d'ús individual.
    • A la teva habitació hi haurà un cubell d'escombraries amb tapa i pedal d'obertura i bossa de plàstic de tancament hermètic per tal de dipositar els teus residus.
    • La roba de llit, tovalloles i altra roba de la persona malalta es rentarà amb sabó o detergent habitual a 60-90º i després s'haurà d'eixugar completament.
    • Abans de rentar la roba es posarà en una bossa amb tancament hermètic dins d'un cubell amb tapa i pedal.
    • Els coberts, gots, plats i altres estris reutilitzables es rentaran preferiblement al rentaplats o sinó amb aigua calenta i sabó.

  •  

    Cuidem la neteja!​
    • Les superfícies que es toquen amb freqüència i les superfícies del bany i el vàter, hauran de ser netejades amb material d'un sol ús i desinfectades diàriament amb un desinfectant domèstic que contingui lleixiu en una dilució 1:100 (1 part de lleixiu i 99 parts d'aigua) preparat el mateix dia que s'ha d'utilitzar. La persona encarregada de la neteja haurà de protegir-se amb mascareta i guants. Després de la neteja haurà de rentar-se les mans.

• SI TENS PERSONES INFECTADES AL TEU CÀRREC:

   

  • Extrema les mesures d'higiene respiratòria!
    • Has de mantenir una distància prudencial de la persona malalta (entre 1 i 2 metres).
    • Renta't les mans amb aigua i sabó o solució hidroalcohòlica després de qualsevol contacte amb la persona malalta.
    • Que la persona malalta en tossir o esternudar, es tapi la boca i el nas amb mocadors d'un sol ús o amb la cara interna del colze i es renti les mans de seguida.
    • Procura no tocar-te la boca, el nas i els ulls, sense haver-te rentat les mans, després de manipular objectes que podrien estar infectats.

     

  • Estigues atent/a a com et trobes tu!
    • Fes vigilància de l'aparició de símptomes d'infecció respiratòria aguda com febre, tos, mal de coll, dificultat per respirar i consulta amb els serveis de salut si aquests apareixen.

• Cuidem-nos!
  • Cuida-les psicològicament i emocionalment. Ofereix-los una actitud de suport amb responsabilitat.
  • Si surts a fer alguna gestió́ com anar a comprar, t'agrairan que els portis informació́ de l'exterior.
  • Evita tant l'alarmisme com transmetre solucions o indicacions no contrastades que a la llarga només proporcionaran més angoixa a les persones afectades. 
  • Informa't diàriament de les mesures sanitàries que has de prendre i assegura't que les seguiu.

Anar al Menú Principal