Agenda de la Ciudad

Cursos, conferencias y talleres

 17:00-19:00
Curso de inteligencia emocional a cargo de Rosa Prada
Lugar: Centro Cívico Els Canyars

Actividad organizada por el Espai Montserrat Roig (área de Políticas de Igualdad)

Curso destinado a mujeres que quieran desarrollar habilidades emocionales y sociales por tal de incrementar su bienestar psicológico. La inteligencia emocional se refiere a la habilidad de identificar, comprender y regular las emociones propias y las de los demás.                         

Los contenidos del curso son los siguientes:                                                                                                               

- Concepto y bases de la inteligencia emocional                                           

- Naturaleza de las emociones                                                                              

- Las 4 emociones básicas                                                                                    

- El cerebro                                                                                                               

- Autoconocimiento                                                                                              

- Autoregulación                                                                                                    

- Etapas del duelo                                                                                                       

- Empatia                                                                                                                    

- Habilidades sociales

Días: 28 de septiembre y 5 y 19 de octubre

Hora: de 17 a 19h.

  Lugar: Espai Montserrat Roig (Sala Pepa Colomer)

  Inscripciones: https://www.castelldefels.org/es/DocsArea_pi_prog.asp?plana=DocsArea_pi_prog.asp&pmp_id=6064

 

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