Recetas Comidas del Mundo 2019

HUMMUS DE LENTEJAS Y GARBANZOS Nicoletta Mela ORIENTE MEDIO

Ingredientes:

Garbanzos cocidos

Lentejas cocidas

Tahine (pasta de sésamo)

Zumo de limón

Ajo

Frutos secos

Sal

Soja

Agua

 

Preparación:

Triturar todos los ingredientes juntos hasta conseguir una masa homogénea.

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