"Ir preparado a un medio maratón", este miércoles en la Biblioteca Central
Con motivo del próximo Gavà-Castelldefels-Gavà, la especialista especialista en Medicina Deportiva Carolina Manzotti ofrece una charla (19 h) sobre cómo preparar la prueba
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Comienza la temporada de medios maratones. El calendario nacional llena el asfalto de nuestras localidades de 21,097 km. Sin ir más lejos el próximo 2 de marzo llega el Medio Maratón Gavà-Castelldefels-Gavà. Algunos lo entrenan de cara al maratón, otros lo entrenan de cara a coger fondo para el diez mil, y otros participan de manera popular con la meta de finalizar el recorrido en un tiempo aceptable. Sea cual sea la intención, es necesaria una preparación a conciencia para evitar todo tipo de lesiones o incidentes cardio-basculares.
Con este objetivo, la médico especialista del Servicio de Medicina Deportiva del ambulatorio de Can Bou, Carolina Manzotti, ofrece este miércoles, 12 de febrero (19 h) la charla ¡Ir preparado a un medio maratón! 'Gavà-Castelldefels el próximo 2 de marzo!
La conferencia tiene lugar en el Espacio Fernández Jurado de la Biblioteca Central.