Agenda de la Ciudad

Cursos, conferencias y talleres

28/05/2019  martes

 16:00
ACTO DÍA INTERNACIONAL DE ACCIÓN PARA LA SALUD DE LAS MUJERES Charla: Introducción al Mindfulness
Lugar: Grupo de Mujeres de Castelldefels

De forma periódica el Espacio Montserrat Roig programa talleres de mindfulness, por este motivo queremos acercar esta técnica a las mujeres de la ciudad.

En esta charla la tallerista nos explicará como el ejercicio mental de conciencia plena tiene que ver con estar atento, lúcido y adoptar una disposición libre de crítica con el objetivo de estar más al corriente de tus pensamientos para evitar sentirte abrumado por ellos, y así poder gestionarlos mejor. En definitiva, nos dirá en que consiste y cuáles son los beneficios para la salud de las mujeres.

Entrada libre, no requiere inscripción.

Mapa de ubicación

Actos por días

domingo 2 Febrero

 12:00-13:00

Activides Continuadas

Exposiciones

 10:00-19:00  Enero ...27, 28, 29, 30, 31 Febrero 1, 2...
 10:00-14:00  ...Febrero 2, 16 Marzo 1, 15 Abril 5, 19 Mayo 3...
 Enero ...27, 28, 29, 30, 31 Febrero 1, 3...

Otras

 09:30-17:00  Enero ...27, 28, 29, 30 Febrero 3, 4, 6...
 15:15-17:05  Enero ...27, 28, 29, 30, 31 Febrero 3, 4...
 17:30-17:45  Enero ...27, 28, 29, 30, 31 Febrero 3, 4...

Cursos, conferencias y talleres

 09:30-11:00  ...Febrero 14 Marzo 13 Abril 17 Mayo 8
 10:00-12:00  Enero ...28 Febrero 11, 25 Marzo 10, 24 Abril 7, 21...
 10:30-12:30  Febrero 14, 21, 28 Marzo 6, 13
 16:00-20:00  Febrero 17, 19, 21, 24, 26
 16:30-18:30  Febrero 14, 21, 28 Marzo 6, 13, 20
 17:00-19:00  ...Febrero 4, 18 Marzo 3, 17, 31 Abril 14, 28...
 18:00-20:00  Febrero 20, 27 Marzo 5, 12, 19, 26
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Teléfono: 93 665 11 50