1. Objetivo del curso:

   Vivir un proceso de crecimiento personal de empoderamiento para obtener la mejor versión de nosotros mismos que nos permita tener una trayectoria profesional satisfactoria, empezando por el proceso de investigación de trabajo, de logro de un trabajo, y lo transcurre de nuestra vida profesional.

    

2. Dirigido a: Personas en edad laboral.

    

3. Durada: 30 horas

    

4. Lugar de realización:

   LA GUAITA, Centre de Suport a l'Economia de Castelldefels.

   Carretera de la Sentiu, número 1.

   08860 - Castelldefels

   Telèfon: 93 635 25 75.

    

5. Fechas previstas:

   Inicio: miércoles 17 de noviembre de 2021

   Final: viernes 3 de diciembre de 2021

   Fecha máxima de preinscripción: lunes 15 de noviembre de 2021

    

6. Horario y días de la semana:

   De 9:15 a 13:00 h lunes, miércoles y viernes

    

7. Temario:

 

Que haremos durante este tiempo de Coaching?

−    Aprenderemos a trazar objetivos de investigación de trabajo alentadores en la hora que realistas y alcanzables.

−    Aprenderemos a gestionar las emociones asociadas a las diferentes situaciones que nos podemos encontrar ante la investigación de trabajo:

 

•    Miedo a los entrevistadores.

•    Miedo al que me preguntarán a la entrevista de trabajo.

•    Miedo a no saber expresarme correctamente a la entrevista de trabajo.

•    Miedo a quedarme bloqueado y no saber que decir.

•    Miedo a no saber si los he gustado o que piensan de mí.

•    Frustración ante el resultado de algunas entrevistas.

•    Rabia ante el que consideramos injusto.

•    Inseguridad ante los entrevistadores.

•    Incertidumbre ante nuestro futuro profesional.

•    Tristeza cuando creemos que no somos suficiente valorados.

 

−    Aprender a gestionar aquellas creencias que nos limitan o nos impiden tener el que volamos a nuestra vida laboral, por ejemplo:

 

•    “Me rechazan por carencia de estudios, o por exceso”.

•    “Como que no tengo experiencia, no hay manera...”

•    “No vuelan gente mayor”.

•    “Los CV? No sirven para nada, ni se los miran”.