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Programa de Equidad Menstrual "Mi regla, mis reglas".

Programa de Equidad Menstrual "Mi regla, mis reglas"

Taller enmarcado en el Programa de Equidad Menstrual «Mi regla, mis reglas» de la Generalitat de Cataluña, orientado a promover el conocimiento de la salud menstrual, normalizar la menstruación y dar a conocer los diferentes productos menstruales y las medidas de autocuidado asociadas.

Area: Salud

Dirigido a: Secundària obligatòria 1r d'ESO

Curso 2026 - 2027

Segundo trimestre del curso

Inscripción por correo electrónico. Plazas limitadas


Taller teórico-práctico dirigido al alumnado de 1º de ESO, enmarcado en el Programa de Equidad Menstrual «Mi regla, mis reglas» del Departamento de Salud. La actividad tiene como objetivo promover el conocimiento de la salud menstrual, contribuir a normalizar la menstruación y dar a conocer los diferentes productos menstruales, así como las medidas de autocuidado y bienestar asociadas.

La sesión es impartida por los profesionales referentes de salud de los CAP de Castelldefels mediante una metodología participativa, reflexiva y adaptada a la edad del alumnado. La actividad está dirigida a los centros de Educación Secundaria de Castelldefels participantes en el Programa Salud y Escuela.

* Centros: Petit Món, IES Valèria Haliné, IES Josep Lluís Sert e IES Les Marines; contactar con: salutiescola@casap.cat.

* Centros: IES Mediterrània, Frangoal y La Ginesta; contactar con: salutiescolaeapelcastell.apms.ics@gencat.cat.


Objetivos

1. 

Conocer el funcionamiento básico del ciclo menstrual y los cambios físicos y emocionales asociados.

2. 

Normalizar la menstruación como un proceso natural, saludable y vinculado al bienestar integral de las personas.

3. 

Dar a conocer los diferentes productos menstruales y sus características, favoreciendo un uso adecuado e informado.

4. 

Promover hábitos de higiene, autocuidado y bienestar relacionados con la salud menstrual.

5. 

Identificar situaciones o síntomas que puedan requerir orientación o atención sanitaria.

6. 

Fomentar la autonomía y la toma de decisiones informadas en relación con la propia salud menstrual.


Objetivos de Desarrollo sostenible