Taller: “Dormir mejor”: claves para mejorar el descanso y el bienestar: Hábitos de sueño, factores que alteran el descanso y estrategias para mejorar la calidad del sueño.
Programación Mayo - Julio Espai Montserrat Roig
Viernes, 22/05/2026 de 10:00 a 11:30
- https://www.castelldefels.org/es/actualidad/agenda/programacion-mayo-julio-espai-montserrat-roig-taller-dormir-mejor-claves-para-mejorar-el-descanso-y-el-bienestar-habitos-de-sueno-factores-que-alteran-el-descanso-y-estrategias-para-mejorar-la-calidad-del-sueno
- Taller: “Dormir mejor”: claves para mejorar el descanso y el bienestar: Hábitos de sueño, factores que alteran el descanso y estrategias para mejorar la calidad del sueño.
- 2026-05-22T10:00:00+02:00
- 2026-05-22T11:30:00+02:00
- Programación Mayo - Julio Espai Montserrat Roig
Actividad dirigida por Marc Lladó, fisioterapeuta y Esther Margarit, enfermera y psicóloga, Referente de Bienestar Emocional Comunitario del CASAP CAN Bou.
Observaciones
- Cuándo 22/05/2026 de 10:00 a 11:30 (Europe/Madrid / UTC 200)
- Nombre del Contacto Igualtat
- Email igualtat@castelldefels.org
- Teléfono de contacto 670206717
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Precio
0,00 €
- Web para inscripción previa Enlace para la tramitación de la inscripción
- Organiza Ajuntament de Castelldefels
- Acto agrupado en: GE: Igualdad de género y LGTBI
- Ubicación Espacio Montserrat Roig
- Cómo llegar