Eudald Carbonell, protagonista el pasado jueves de las Jornadas de Vida Sana en la Biblioteca RFJ

Diversos espacios de la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado acogen las 11as Jornadas de Vida Sana del 21 de febrero al 31 de marzo.

La programación cuenta con ponencias diversas que van desde los hábitos saludables como la alimentación o el deporte hasta otras cuestiones como la meditación, las terapias artísticas, el fengshui, o la herboristería, entre otras, en definitiva un conjunto de actividades que fomentan la adquisición de hábitos de vida saludable muy transversales (ODS3) y que conectan con el fondo documental de Vida Sana en el que está especializada la biblioteca.

La sesión inaugural tuvo lugar el pasado 21 de febrero con la charla "¿Podemos autoeducarnos? La importancia de persistir", a cargo de David Bueno, doctor en biología e investigador de genética biomédica y evolutiva y director de la cátedra de Neuroeducación de la Universitat de Barcelona. Los parlamentos oficiales de inauguración corrieron a cargo de la alcaldesa de Castelldefels, Maria Miranda (PSC), y el primer teniente de alcalde de Derechos y Ciudadanía, Jordi Maresma (ERC). También intervino la directora de la Biblioteca, Marta Granel.

El pasado jueves 16 de marzo, Eudald Carbonell presentó su libro "El futur de la humanitat", en un acto en colaboración con la concejalía de Universidades. La presentación corrió a cargo de los arqueólogos Montse Sanz y Joan Daura (investigadores del yacimiento de Ca n'Aimeric) y con el parlamento institucional a cargo del concejal de Universidades, Jordi Vendrell (ERC).

Talleres de alimentación, de especies invasoras o de qigong y mindfulness preceden otra presentación-conferencia. En este caso, "El regal de la lectura. Els beneficis de la lectura per a la salut del nostre cervell", con su autor, el lingüista Sebastià Serrano. La cita es el 28 de marzo a las 19h.

Además, desde el pasado 27 de febrero y hasta el 31 de marzo, el Espai Margarida Xirgu de la biblioteca acoge la exposición “Los ODS: retos compartidos”.

Un programa diverso

Estas undécimas Jornadas de Vida Sana cuentan con un programa poliédrico que toca diversas disciplinas relacionadas de diferentes maneras con la salud y el bienestar físico y mental. Los actos programados van desde talleres de cocina, charlas sobre un estilo de vida sin tóxicos, o sesiones de yoga, entre otras. Para más información sobre el mismo programa o las inscripciones a las actividades pueden consultar el portal web de la biblioteca www.bibliotecarfjcastelldefels.org

Recordemos que las Jornadas de Vida Sana se programan con el objetivo de dar a conocer el fondo especial de la biblioteca de Vida Sana, donde se pueden encontrar documentos divulgativos sobre hábitos y prácticas que ayudan a mantener una vida física y emocional saludable y equilibrada a nivel personal. Se pueden encontrar materiales sobre el fengshui, la herboristería, la aromaterapia, la cosmética, la medicina natural, la nutrición, los hábitos alimentarios, el yoga, etc.