Castelldefels conmemora el Día Mundial de la Salud Mental

El 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. Del 5 de octubre al 13 de noviembre, la Mesa de Salud Mental (donde participa el Ayuntamiento de Castelldefels a través del área de Salud) organiza diversas actividades en colaboración con los Centros de Salud Mental de la ciudad (Sant Joan de Déu y Fundación Orienta), el CASAP de Can Bou, y el EAP El Castell y la entidad ARTIMENT, entre otras.

Este año, el lema del Día Mundial es “Hacer comunidad, tejer bienestar”.

Un programa de actividades muy variadas

La Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado acoge una selección de libros sobre salud mental , donde podemos ver su fondo bibliográfico sobre emociones, bienestar emocional y salud mental.

El 6 de octubre, el Espai del Mar es el escenario de una sesión de Movimiento consciente (de 18:30 a 19:30 horas).

La jornada central tiene lugar el 8 de octubre , con una serie de actividades de mañana y tarde:

Por la mañana, en el CAP Can Bou se hace una sesión de autocuidado (Pausa activa, a las 9.30 horas) y una Jornada de bienestar emocional (de 10:30 a 13:30 horas).

El CSMA organiza una Marcha Nórdica especial con salida a las 10:00 horas desde el CSMA y llegada a la plaza de las Palmeras.

La plaza de las Palmeras acoge una carpa informativa del CSMA (“Conoce la red de salud mental”, de 10:00 a 13:00 horas) y una sesión abierta de Bodybalance (Cuerpo y mente en equilibrio, 11:15 horas).

La jornada central también se vivirá en la Sala Margarida Xirgu de la Biblioteca con una experiencia musical participativa para explorar las emociones y descubrir los beneficios de la musicoterapia (“Explorando la musicoterapia” con Pau Gimeno). A las 10:00 horas. Es necesaria inscripción previa (ENLACE )

Por la tarde, el encuentro se traslada a la plaza de la Iglesia, con la lectura del manifiesto (16:30 horas), a cargo de las entidades de la Mesa de Salud Mental de Castelldefels.

A las 17:00 horas, Danzarte ofrecerá una actuación (“El lavadero”).

De 17:00 a 20:00 horas, la plaza acoge "Espais oberts i participatius", donde habrá carpas de servicios y entidades de la Mesa de Salud Mental para conocer recursos, proyectos y actividades; y talleres y otras actividades diversas (cuentacuentos, taller de atrapasueños y papiroflexia, etc).

El Espai Jove La Masia (con Krumpdance, a las 18:00 horas) y la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado (con una edición especial de los "15 minutos contados", a las 17:30 horas) también forman parte del programa de tarde de la jornada central.

A partir del 9 de octubre, el resto de actividades incluyen talleres en el Centro Cívico Vista Alegre, una Ruta Saludable - Caminata en grupo con salida desde el CEM Can Roca (10 de octubre), la presentación del libro "Anatomía de la esperanza" de Francesc Torralba (13 de octubre, en la Biblioteca); talleres de arteterapia; tertulias del ciclo Voces de mujeres; una charla sobre mindfulness; y muchas más.

Más información: Programa de actividades (web Salud)