Castelldefels commemora el Dia Mundial de la Salut Mental

El 10 d’octubre és el Dia Mundial de la Salut Mental. Del 5 d’octubre al 13 de novembre, la Taula de Salut Mental (on participa l'Ajuntament de Castelldefels a través de l’àrea de Salut) organitza diverses activitats en col·laboració amb els Centres de Salut Mental de la ciutat (Sant Joan de Déu i Fundació Orienta), el CASAP de Can Bou, i l’EAP El Castell i l'entitat ARTIMENT, entre altres.

Enguany, el lema del Dia Mundial és “Fer comunitat, teixir benestar”.

Un programa d’activitats molt variades

La Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado acull una selecció de llibres sobre salut mental, on podem veure el seu fons bibliogràfic sobre emocions, benestar emocional i salut mental.

El 6 d’octubre, l’Espai del Mar va ser l’escenari d’una sessió de Moviment conscient.

La jornada central de tenia lloc el 8 d’octubre, amb tot un seguit d’activitats de matí i tarda:

Al matí, al CAP Can Bou es va fer una sessió d’autocura (Pausa activa) i una Jornada de benestar emocional.

El CSMA organitzava una Marxa Nòrdica especial amb sortida des del CSMA i arribada a la plaça de les Palmeres.

La plaça de les Palmeres ha acollit una carpa informativa del CSMA (“Coneix la xarxa de salut mental”) i una sessió oberta de Bodybalance (Cos i ment en equilibri).

La jornada central també es va viure a la Sala Margarida Xirgu de la Biblioteca amb una experiència musical participativa per explorar les emocions i descobrir els beneficis de la musicoteràpia (“Explorant la musicoteràpia” amb Pau Gimeno). 

A la tarda, la trobada es va traslladar a la plaça de l’Església, amb la lectura del manifest, a càrrec de les entitats de la Taula de Salut Mental de Castelldefels. Va comptar amb la participació de la regidora de Salut, Pakita Cruz, acompanyada per altres regidors i regidores de l'equip de govern i dels grups de l'oposició. Danzarte va oferir una actuació (“El lavadero”).

Posteriorment, la plaça va acollir Espais oberts i participatius, on hi havia carpes de serveis i entitats de la Taula de Salut Mental per conèixer recursos, projectes i activitats; i tallers i altres activitats diverses (contacontes, taller d’atrapasomnis i papiroflèxia, etc).

L’Espai Jove La Masia (amb Krumpdance) i la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado (amb una edició especial dels "15 minuts comptats") també van formar part del programa de tarda de la jornada central.

A partir del 9 d’octubre, la resta d’activitats inclouen tallers al Centre Cívic Vista Alegre, una Ruta Saludable – Caminada en grup amb sortida des del CEM Can Roca (10 d’octubre), la presentació del llibre “Anatomia de l’esperança” de Francesc Torralba (13 d’octubre, a la Biblioteca); tallers d’artteràpia; tertúlies del cicle Veus de dones; una xerrada sobre mindfulness; i moltes més.

Més informació: Programa d’activitats (web Salut)