Comencen les 12es Jornades de Vida Sana a la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado
El programa d’activitats, del 30 de gener al 21 de març, serveix per destacar el fons especialitzat en salut de l’equipament i inclou xerrades, tallers, etc · La sessió inaugural té lloc el 30 de gener (18.30 h) i inclou la conferència “Epigenética: cómo el estilo de vida puede afectar a tus genes” a càrrec de la doctora Maria Berdasco
Última modificació:
Del 30 de gener al 21 de març tenen lloc les 12es Jornades de Vida Sana als diversos espais de la Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado.
La programació compta amb ponències diverses que van des dels hàbits saludables com l’alimentació o l’esport fins a altres qüestions com la relaxació, les teràpies artístiques, l’herboristeria, la cuina saludable, passant per una representació especial de l’espectacle Improshow (cicle Castelldefels Comedy Stars), entre d’altres. En definitiva, es tracta d’un conjunt d’activitats que fomenten l’adquisició d’hàbits de vida saludable d’una forma molt transversal i que connecten amb el fons documental de Vida Sana en què està especialitzada la biblioteca.
La sessió inaugural té lloc el dimarts 30 de gener amb la conferència “Epigenética: cómo el estilo de vida puede afectar a tus genes”, de la doctora Maria Berdasco, líder del Grup d’Investigació “Teràpies epigenètiques” de l’Institut d’Investigació contra la leucèmia Josep Carreras.
Un programa divers
Les dotzenes Jornades de Vida Sana ofereixen un programa molt variat d’activitats que toquen diverses disciplines relacionades de formes diferents amb la salut i el benestar físic i mental. Els esdeveniments programats inclouen des de tallers de cuina i d’art, xerrades (temes com la música i el benestar, la neurobiologia, etc), tallers de relaxació, etc. Per a més informació sobre el programa o les inscripcions a les activitats poden consultar l’espai de la biblioteca a la web municipal (ENLLAÇ)
Recordem que les Jornades de Vida Sana es programen amb l'objectiu de donar a conèixer el fons especial de la biblioteca de Vida Sana, on es poden trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada a nivell personal. S'hi poden trobar materials sobre el fengshui, l'herboristeria, l'aromateràpia, la cosmètica, la medicina natural, la nutrició, els hàbits alimentaris, el ioga, etc.
+INFO: Programa (ISSUU)
