Éxito del programa “Fem Esport als Barris”: más de 2500 participantes en la segunda temporada
Un programa gratuito pionero que fomenta la vida activa y la cohesión social · Un 93.5% de las personas participantes han sido mujeres · Este jueves, Fiesta de clausura del curso en la plaza de la Iglesia (17 horas)
El programa Fem Esport als Barris se ha convertido en una propuesta pionera y de acceso universal a Castelldefels para fomentar la actividad física entre la población adulta. Esta iniciativa, completamente gratuita, es la primera de sus características en el municipio y quiere ofrecer a la ciudadanía una alternativa para mantener una vida activa y saludable.
Más de 2500 participantes y una gran respuesta social
En esta segunda temporada la actividad se ha consolidado con la participación de un total de más de 2500 personas, de las cuales un 93.5% han sido mujeres, lo que pone de manifiesto la gran aceptación y necesidad de este tipo de actividad en nuestro entorno.
Este jueves 18 de junio se celebra el acto de clausura de esta segunda temporada en la Plaza de la Iglesia (17 horas), que servirá para despedirse hasta la vuelta de las vacaciones de verano. Las actividades se reanudarán el próximo 1 de octubre.
El programa se ha incorporado en el programa de prescripción social promovido por la Agencia de Salud Pública de la Generalitat de Catalunya, una muestra de su impacto positivo y su relevancia social.
Reconecta con tu cuerpo: más de 350 mujeres participan en el nuevo ciclo de talleres +45
Además esta temporada que finaliza se ha incorporado una nueva propuesta dentro del programa: el Ciclo de Talleres para Mujeres +45. Reconecta con tu cuerpo, una iniciativa dirigida a acompañar a las mujeres en una etapa vital clave como son la perimenopausia y la menopausia. Entre septiembre y julio se han llevado a cabo un total de 11 talleres con temáticas diversas relacionadas con la salud, el bienestar físico y emocional, los cambios hormonales, la actividad física y los hábitos saludables.
La acogida ha sido excelente con todas las sesiones completando las plazas disponibles y obteniendo una valoración muy positiva por parte de las participantes. Más de 350 mujeres se han beneficiado de esta propuesta durante su primer año de implementación, un éxito que nos anima a afrontar la próxima temporada con ilusión, consolidando el ciclo e incorporando novedades y nuevos contenidos.
Ubicaciones
La segunda temporada del programa ha contado con una nueva ubicación, el Estadio Municipal de Els Canyars, que se sumó a la plaza de las Palmeras, el parque de la Corredora, el parque de la Muntanyeta y la Rambla Maria Aurèlia Capmany (Can Vinader).
Actividades jóvenes
Otra novedad importante es la puesta en marcha (del 1 al 31 de julio) de una oferta especial de actividades dirigidas a la juventud. Bajo el nombre “Actividad funcional”, las actividades están dirigidas a jóvenes de 16 a 25 años y se realizarán los miércoles y viernes en la playa, concretamente en el paseo Marítimo 159 – 161, entre las calles 9 y 9 bis (zona del Kite Surf Playa Castelldefels).
Se trata de entrenamientos funcionales adaptados para mejorar la fuerza, resistencia y coordinación en un ambiente dinámico y divertido. Entre las actividades propuestas, circuitos funcionales, kettlebells, ejercicios de cardio, etc.
Las actividades que conforman el programa son totalmente gratuitas.
Es necesaria la reserva previa de plaza a través de la web Entrapolis.com
