"Fem Esport als Barris" cierra una temporada de récord

📸​ Ver fotogalería en Flickr

La plaza de la Iglesia se llenó de energía, música y buen ambiente durante la fiesta de clausura de la segunda temporada de Fem Esport als Barris, un programa municipal que este curso ha vuelto a registrar una gran participación y una excelente acogida entre la ciudadanía.

El acto sirvió para despedir una temporada marcada por el éxito de participación, con más de 2.500 personas que han tomado parte en las diferentes actividades desarrolladas en los barrios de la ciudad.

Del total de participantes, un 93,5% fueron mujeres, un dato que evidencia el impacto positivo del programa y su capacidad para fomentar hábitos saludables y espacios de encuentro comunitario.

🏃🏽‍♂️ Una iniciativa consolidada

Fem Esport als Barris se ha convertido en una propuesta de referencia en Castelldefels gracias a su carácter gratuito, inclusivo y accesible. Durante esta segunda temporada, las actividades se han desarrollado en diferentes espacios de la ciudad como el parque de los Xiprers, la plaza de las Palmeras, el parque de la Corredora, el parque de la Muntanyeta, la Rambla Maria Aurèlia Capmany y, temporalmente, en el Campo Municipal de Els Canyars durante las obras de renovación del parque de los Xiprers.

Además, el programa forma parte del proyecto de prescripción social impulsado por la Agencia de Salud Pública de Cataluña, un reconocimiento a su valor como herramienta de promoción de la salud y el bienestar .

🙋🏼‍♀️ Éxito de los talleres para mujeres +45

Una de las principales novedades de esta temporada ha sido la incorporación del ciclo de talleres para mujeres +45 "Reconecta con tu cuerpo". La iniciativa ha contado con una gran respuesta con más de 350 participantes a lo largo de las 11 sesiones realizadas entre septiembre y junio.

Los talleres han abordado cuestiones relacionadas con la salud física y emocional, los cambios hormonales, la actividad física y los hábitos saludables durante la perimenopausia y la menopausia , completando todas las plazas disponibles y obteniendo una valoración muy positiva por parte de las asistentes.

🚀 Regreso a octubre y actividades para los jóvenes este verano

Tras la pausa estival, Fem Esport als Barris reanudará sus actividades el 1 de octubre . Mientras, el programa continuará este mes de julio con una propuesta específica para jóvenes de entre 16 y 25 años.

Bajo el nombre de «Actividad funcional», los entrenamientos se llevarán a cabo los miércoles y el viernes en la playa de Castelldefels y ofrecerán sesiones adaptadas para trabajar la fuerza, la resistencia y la coordinación en un entorno dinámico y saludable.