Inscripciones abiertas a las actividades de formación del Espai Montserrat Roig (abril – julio)
El programa del Área de Igualdad del Ayuntamiento incluye talleres y tertulias • La primera tiene lugar el 12 de abril, con un taller sobre Higiene postural (técnicas ergonómicas para los trabajos de la casa y personas cuidadoras) • Todas las actividades tienen plazas limitadas e inscripción previa
Última modificació:
Este mes de abril comienzan las actividades del segundo cuatrimestre del año (abril – julio) del Espai Montserrat Roig. Se trata de la programación de sensibilización, formación y visualización que lleva adelante el Área de Igualdad del Ayuntamiento de Castelldefels.
El Espai Montserrat Roig acoge una serie de actividades que incluyen cursos, talleres y tertulias. Para participar en ellas, es necesaria inscripción previa.
La primera de las actividades es un taller sobre Higiene postural (“Técnicas ergonómicas para los trabajos de la casa y personas cuidadoras"), el 12 de abril, de 11 a 12.30 horas. Dirigida por Maria Corripio, fisioterapeuta del CAP El Castell.
Dentro del ciclo de Tertulias con Voces de mujeres, a cargo de la psicóloga Carolina Mai Nguyen, se incluyen “Hábitos saludables para nuestra salud mental” (29 de mayo, de 17 a 18 horas), “Cómo salir del ciclo de la autoexigencia” (19 de junio, de 17 a 18 horas) y “¿Narcisista? ¿Relación tóxica? Cómo funciona el patrón interaccional, más allá de las palabras y etiquetas” (12 de julio, de 10 a 11 horas).
También se realiza un Taller de Danzaterapia, actividades dirigidas por Rosella Morales y Diana González (servicio de enfermería EAP Can Bou), los días 24 de mayo y 21 de junio. De 11 a 13 horas.
Además, el taller "Dormir y mujer: Etapas y hábitos saludables" (14 de junio, de 10.30 a 13.30 horas), a cargo de Esther Margarit, psicóloga y enfermera, referente de Bienestar Emocional Comunitario del CAP de Can Bou.
Por último, el Espai también acoge el taller "Alimentación y ansiedad: el hambre emocional" (17 de abril, a las 17 horas). Actividad dirigida por Mar Montenegro Referente de Bienestar Emocional y Salud Comunitaria y Ana Canales Rodríguez, Dietista-Nutricionista, CAP El Castell.
Todas las actividades tienen plazas limitadas y es necesaria inscripción previa. Se puede hacer a través del siguiente ENLACE
Pueden escuchar la entrevista realizada en Ràdio Castelldefels (98.0FM y radiocastelldefels.org) a la técnica de Igualdad Mireia Martínez:
+INFO: Espacio Montserrat Roig
C/Església, 117 – Teléfono 667 871 709 – Dirección de correo electrónico igualtat@castelldefels.org
