Emocions, xarxes socials i fills/es. Com els combinem? La importància dels límits en l’ús de les xarxes socials.

Voleu transformar la vostra manera de relacionar-vos amb les xarxes socials i ajudar els vostres fills i filles a fer-ne un ús saludable i responsable?

Veurem en què consisteix la transició de l'Homo Digitalis a Homo Emo-Digitalis, una nova espècie que integra l'autogestió emocional i un ús conscient de la tecnologia digital convertint la en una aliada per al benestar emocional i les relacions saludables.

En aquesta sessió coneixerem els trets distintius de l’adolescència, reconeixerem les principals amenaces de l'Homo Digitalis, aprendrem estratègies per mitigar-les i entrenarem eines pràctiques per acompanyar els nostres fills i filles en el seu viatge digital, fomentant un ús més saludable i equilibrat de la tecnologia i les xarxes socials.