Aj. Castelldefels: Activitats

Saltar al contigut de la plana
Saltar al menú de la secció
Saltar al menú general
Saltar al buscador

A-
A+

↑↑ pujar a dalt

Mapa de la Ciutat

Guia de la Ciutat

Informació general

Telèfons d'interès

Farmàcies guàrdia

Urbanisme, Territori i Via Pública

Protecció Civil

Gestions i Tràmits

Oficina d'Atenció Ciutadana [OAC]

Catàleg de Tràmits i Serveis

Carta de Serveis

Factura electrònica

Seu Electrònica

Recaptació [ORGT]

Perfil de contractant

Seu Electrònica

Informació institucional i organitzativa

Gestió econòmica

Acció de govern i normativa

Contractes, convenis i subvencions

Serveis i tràmits

Dret d'Accés a la informació pública

Ajuntament
de Castelldefels

Català Castellano

Agenda

↑↑ pujar a dalt

↑↑ pujar a dalt

VII Jornades de Vida Sana

Ampliar imatge

Del 13 de febrer al 30 de març de 2019

Aquestes jornades es programen de nou amb l'objectiu de donar a conèixer el fons especial de la biblioteca de Vida Sana, on es poden trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada a nivell personal. S'hi poden trobar temàtiques com el fengshui, l'herboristeria, l'aromateràpia, la cosmètica, la medicina natural, la nutrició, els hàbits alimentaris, el ioga, etc.

Les jornades es porten a terme gràcies als col·laboradors, que enguany han volgut tornar a participar en les jornades donant a conèixer les seves especialitats i també comptem amb la col·laboració de l'Àrea de Medi Ambient de l'Ajuntament de Castelldefels.

Programa de les Jornades de Vida Sana [Document PDF]

dimecres 13 Febrer 2019

Ampliar imatge

• 18:00-19:30 Hora del medi ambient "Les nostres amigues les abelles: fem espelmes!" a càrrec de Mel·lis. (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Infants a partir de 4 anys acompanyats d'un adult amb inscripció prèvia.

En col·laboració amb la Regidoria de Medi Ambient.

dilluns 18

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Pensa de manera sana: introducció a la psicologia cognitiva" a càrrec de Luís Muñoz, coach (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dimarts 19

• 18:30-20:00 Taller "Cómo afecta la digestión en nuestra salud" a càrrec de Clínica Osteopatía Ruiz (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dimecres 20

• 19:00-20:30 Tertúlia literària, llegim La memòria de l'arbre de Tina Vallès, amb la presència de l'autora (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Una novel·la que ens parla de la transmissió dels records, de com es fabriquen i com es conserven, d'on es guarden i com es poden perdre

divendres 22

• 18:00-19:00 Taller Little Chef (cuina en anglès) "Healthy Snack" a càrrec de KIDS&US School of english (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Infants de 4 a 7 anys acompanyats d'un adult.

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:00-19:30 Taller "La Mia es fa gran i En Bru es fa gran: per saber-ne més de la pubertat dels nens i les nenes" a càrrec de la Dra. Mònica Peitx, endocrina pediatra, i Cristina Losantos, il·lustradora (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Per a infants a partir de 7 anys.

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Cómo llevar una vida emocional sana y desarrollar la Inteligencia emocional" a càrrec de Susi Lizón, psicòloga (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport 3 planta 2)

Cal inscripció prèvia.

dissabte 23

• 10:00-11:30 Taller "Qigong: meditació en moviment" a càrrec de Marisa Luna i Nora Spinedi (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 11:00-12:30 Taller de carpinteria "Mandalas creativos y robots de madera para niños y niñas" a càrrec de Julia Fritz, ebenista de Fritz&Wood (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Infants a partir de 7 anys acompanyats d'un adult.

Cal inscripció prèvia.

dilluns 25

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Introducció a la cosmètica natural" a càrrec de Mercè Serra (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dimarts 26

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller de cuina "Showcooking cardio-saludable" a càrrec de Mercè Homar, educadora alimentària (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 19:00-20:30 Xerrada inaugural de les VII Jornades de Vida Sana a càrrec d'Ignacio Morgado, catedràtic de Psicobiologia i director de l'Institut de Neurociència a la Facultat de Psicologia de la UAB (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

“Cómo recordamos y por qué olvidamos: que pasa en el cerebro cuando aprendemos, qué y cómo recordamos, cómo podemos reducir el deterioro mental...”

dimecres 27

• 17:30-19:00 Taller pràctic "Suelo pélvico, hipopresivos y otros métodos de rehabilitación abdominopélvica" a càrrec de Laura Rey, de MAMIFit (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Per a mares i pares acompanyats de nadons a partir de 2 mesos amb inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:00-19:30 Hora del medi ambient "El plat saludable: aprèn a menjar de forma saludable tot pintant!" a càrrec de Marta Morillo, dietista i nutricionista (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Infants a partir de 4 anys acompanyats d'un adult amb inscripció prèvia.

En col·laboració amb la Regidoria de Medi Ambient.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller-xerrada "Vida és vida fins l'últim moment: que implica al qui marxa i a les persones que es queden? Com aprendre a morir és aprendre a viure" a càrrec de Sandra Medina, infermera i coach (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dijous 28

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller-cata "L'oli: l'essència de la dieta mediterrània" a càrrec d'Art-e-Sans (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Cal inscripció prèvia.

divendres 1 Març

Ampliar imatge

• 18:00-19:30 Taller de cuina familiar "Aprenem a menjar sa amb la Filomena" a càrrec de Josefina Llargues, nutricionista (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Infants a partir de 4 anys acompanyats d'un adult.

Cal inscripció prèvia.

dissabte 2 Març

Ampliar imatge

• 11:00-12:30 Taller "Sadhana: elementos de una práctica de yoga" a càrrec de Atha Yoga Shala (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Cal inscripció prèvia.

dilluns 4 Març

Ampliar imatge

• 17:30-19:00 Laboratori de lectura "Elixirs emocionals" a càrrec del personal de la biblioteca. Espai de creació i experimentació al voltant de la lectura: descobrint llibres, gaudint d'il·lustracions i textos i sobretot creant! (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Infants de 4 a 9 anys acompanyats d'un adult.

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Calma interior cada día" a càrrec d'Antonia Molina, naturòpata (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport 3 planta 2)

Cal inscripció prèvia.

dimarts 5 Març

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Planificación del biosemillero: siembra y elaboración del plantel" a càrrec de Quico Barranco de Semillas Tierramadre (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Cal inscripció prèvia.

dimecres 6 Març

• 18:30-20:30 Taller "Gestió de l'estrès i l'ansietat" a càrrec d'Helena Huerta, del CPC Castelldefels (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller de cuina "Les espècies especials: cuinar amb elles" a càrrec de l'Escola Cuina Boqueria (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Cal inscripció prèvia.

dijous 7 Març

Ampliar imatge

• 19:00-20:30 Xerrada "Coneix el teu cervell: descobriràs el teu potencial!" a càrrec de la Dra. Rosa Casafont, neuròloga (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Cal inscripció prèvia.

dimarts 12 Març

• 11:00-12:00 Xerrada "La cura dels peus en la gent gran" a càrrec del podòleg Xavier Hidalgo González, del CASAP Can Bou (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Xerrada "Al·lèrgies i intoleràncies alimentàries" a càrrec d'Iolanda Roma, dietista (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Intel·ligència emocional a l'entorn laboral, una tasca emocionant: habilitats interpersonals" a càrrec de Montse Ontiveros, coach (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dimecres 13 Març

Ampliar imatge

• 18:00-19:30 Hora del medi ambient "Un saquet d'espígol pels malsons: les herbes remeieres" a càrrec de Tupinamburga (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

En col·laboració amb la Regidoria de Medi Ambient.

Infants a partir de 4 anys acompanyats d'un adult.

Cal inscripció prèvia.

• 18:30-20:30 Taller "Gestió de l'estrès i l'ansietat" a càrrec d'Helena Huerta, del CPC Castelldefels (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dijous 14 Març

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Alimentación infantil: puntos clave para una alimentación saludable" a càrrec de María Álvarez, nutricionista (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dissabte 16 Març

Ampliar imatge

• 11:00-12:00 "Sons per a nadons. Taller de massatge sonor" a càrrec d'Alquímia Musical (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Infants de 0 a 3 anys acompanyats d'un adult.

Cal inscripció prèvia.

dilluns 18 Març

• 18:30-20:00 Taller "Entrenando el cerebro: cómo mejorar las funciones cognitivas" a càrrec de Sílvia Marco, neuropsicòloga del CPC Castelldefels (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dimarts 19 Març

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "La cosmètica natural: plantes, argiles i aigües florals, fem una crema nutritiva, un bàlsam labial i sèrum pel contorn d'ulls" a càrrec de Mercè Serra (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport 3 planta 2)

Cal inscripció prèvia.

dimecres 20 Març

• 19:00-20:30 Tertúlia literària, llegim La dona que no sabia plorar de Gaspar Hernández, amb la presència de l'autora (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Una novel·la on la protagonista ens amaga un misteri: mai no ha pogut plorar, per quina raó ha reprimit sempre les seves emocions.... de la ma d'un dels divulgadors en matèria de psicologia i espiritualitat més reconeguts del nostre país.

dijous 21 Març

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Els superaliments: què hi ha de cert i què de màrqueting?" a càrrec de Marta Morillo, dietista i nutricionista (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 19:00-20:30 "Concert de vibració i so: gongs, bols tibetans, cant..." a càrrec de Naturaleza Armónica (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Cal inscripció prèvia.

divendres 22 Març

• 18:00-19:30 Taller "La reserva cognitiva: com estimular el nostre cervell" a càrrec de l'Eulàlia Vives, psicòloga, i l'Andrea Escobar, educadora social, de la Fundació Uszheimer (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dilluns 25 Març

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller de cuina "Dolços saludables" a càrrec de Mercè Homar Martí, educadora alimentària (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Xerrada-taller "Beneficis del coaching" a càrrec de Marta Carrera, coach (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Cal inscripció prèvia.

dimarts 26 Març

• 11:00-12:00 Taller "Ioga Iyengar" a càrrec de Sílvia Aguado, CASAP Can Bou (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Organización del huerto-jardín por temporadas o estaciones" a càrrec de Quico Barranco de Semillas Tierramadre (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Xerrada "Què és el síndrome de l'edifici malalt? Com ens pot ajudar la bioconstrucció?" a càrrec de Carlos Bermúdez, arquitecte (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

dimecres 27 Març

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Tertúlia reflexions de la vida, llegim La Sexta extinción: una historia nada natural de Elizabeth Kolbert, modera Antonio Izquierdo (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport 3 planta 2)

Cal inscripció prèvia.

Ampliar imatge

• 18:30-20:00 Taller "Estrategias para liberarte del estrés" a càrrec de Montse Taboada, psicòloga (Lloc: Biblioteca RFJ: Espai de suport planta 1)

Cal inscripció prèvia.

dijous 28 Març

Ampliar imatge

• 11:00-12:00 Taller "Reciclatge de roba" a càrrec d'Olga Berbetoros, d'IdeaModa (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Cal inscripció prèvia.

• 19:00-20:30 Xerrada "La alimentación y las emociones: alimentación consciente versus hambre emocional" a càrrec de Mario Torán, expert en alimentació i gerent del restaurant vegetarià Sukha (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala Margarida Xirgu)

dissabte 30 Març

Ampliar imatge

• 11:00-13:00 Taller "Cuinar sense sucres refinats" a càrrec de Montse Medina, dietista (Lloc: Biblioteca RFJ: Sala taller infantil)

Cal inscripció prèvia.

Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado

Bisbe Urquinaona, 19-21

93 636 96 97

↑ pujar

©

Ajuntament de Castelldefels
Plaça de l'Església, 1 - 08860 Castelldefels
Telèfon: 93 665 11 50