Tercera jornada de #Castelldefels Corre, aquest 4 de març a la Biblioteca Central
La jornada compta en aquesta ocasió amb la xerrada La felicitat del corredor de fons, amb la presència del periodista i maratonià Arcadi Alibés i el psicòleg Vicenç Alujas
Última modificació:
L'Espai Ramon Fernàndez Jurado de la Biblioteca Central acull aquest 4 de març (19 h) una nova sessió de #Castelldefelscorre, una proposta de COR Castelldefels Runners i Movere.es a la secció municipal dʼEsports per ajudar als qui corren o comencen a córrer a Castelldefels per fer-ho d'una forma saludable i equilibrada.
Es tracta de la tercera cita dedicada a ajudar a les persones que es dediquen a aquesta activitat física. En aquest cas, l'activitat forma part també del programa de les III Jornades de Vida Sana, que organitza la biblioteca.
La jornada compta en aquesta ocasió amb la xerrada La felicitat del corredor de fons, amb la presència del periodista i maratonià Arcadi Alibés i el psicòleg Vicenç Alujas, autor de Meditació immediata i Arquitectura de la calma. S'analitzaran aspectes com els efectes psicològics de córrer, per què enganxa, per què la seva pràctica no para de créixer arreu del món o com trobar el benestar psicològic a la pràctica esportiva.
"Que l'activitat hagi estat inclosa a les Jornades de Vida Sana de la biblioteca ens encanta perquè és la millor etiqueta per a la nostra forma de fer i entendre l'activitat física. Aquest és el sentit des del qual ens agradaria consolidar aquestes jornades en un municipi que per descomptat corre", afirma el cofundador de COR, Eduardo Grimal.